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Le terme méditation signifie l’orientation vers le centre et elle fait partie de nombreuses cultures et religions. La méditation n’est pas seulement une technique de relaxation, c’est beaucoup plus. La méditation est un chemin qui a pour but de calmer l’esprit et d’élargir la conscience et pour même vous amener à une expérience personnelle du divin. Il existe différentes techniques de méditation, en principe celles-ci peuvent être divisées en techniques actives et passives.

Méditer, ce n’est pas forcément austère, ni contraignant. Il y a la possibilité de travailler votre connexion spirituelle de façon variée.

Chaque méditation a son approche spécifique, mais toutes les méditations ont le même but :

• sentir ce qui se passe en vous
• trouver une plus grande paix intérieure
• élargir votre conscience
• vous détacher de la souffrance
• vous apporter un mieux-être physique (cela est prouvé scientifiquement)

Les méditations sont finalement complémentaires.

Si vous souhaitez expérimenter différentes formes de méditation, rester motivé et profiter de l’amplification énergétique du groupe, je vous invite à participer à l’atelier Découverte Méditations en Alsace.

En effet, la méditation demande une pratique régulière et une certaine persévérance. L’activité Découverte Méditations aura lieu 1 fois par mois de 19h30 à 20h30 à Rohrwiller (Nord-Est de Strasbourg).

Voici quelques témoignages du précédent groupe Découverte Méditation :

Le groupe à l’année est une expérience très riche et positive. L’engagement à l’année et à vous-même vous apporte de beaux progrès dans la pratique de la méditation. Cela élargit également votre conscience et vous aide à rester calme et serein dans l’agitation du quotidien. De beaux liens se tissent en général entre les participants du groupe.

Venez-vous aussi goûter à cette belle ambiance tout au long de l’année.

• méditation “Les Siddhis ou Forces de la Conscience” est une méditation bouddhiste-tibétaine pour activer votre plein potentiel.

Dates prévues :
à 19h30 à Rohrwiller (près de Bischwiller), à 25 minutes de Strasbourg

mercredi 13 septembre 2023 soirée de test
mercredi 11 octobre 2023
mercredi 22 novembre 2023
mercredi 06 décembre 2023

mercredi 10 janvier 2024
mercredi 07 février 2024
mercredi 13 mars 2024
mercredi 03 avril 2024
mercredi 15 mai 2024
mercredi 05 juin 2024 à 18h00 conclusion

Quelle est la participation à ce groupe Découverte Méditations ?

Ce que je propose :
Vous pouvez venir tester la formule le mercredi 13 septembre 2023 à 19h30. Si cela vous plait, vous vous inscrivez à l’année. Sinon, vous payez la séance, qui est alors de 25 euros.

En vous inscrivant aux 10 séances, vous avez 20 % de réduction : la séance revient seulement à 20 euros (vous économisez 50 euros sur l’année). Le paiement pour l’année s’effectue à la fin de la première séance.

Venez profiter dans ce groupe de l’ensemble de mon expérience en méditation.

Si vous avez des difficultés de paiement, vous pouvez payer en deux ou plusieurs chèques, l’un à encaisser de suite, l’autre(s) un peu plus tard.

Au plaisir de vous accueillir

Anneliese