Blog d’Anneliese Tschenett

Transformez la procrastination grâce à la constellation familiale

Août 29, 2021 | Général | 0 commentaires

Bonjour,

Connaissez-vous ces petits monstres de la procrastination ?

Ils ont toujours 1000 excuses pour ne pas faire ce qui devrait être fait.

Voici quelques exemples :

  • J’ai d’autres priorités en ce moment.
  • Quand j’aurai toutes les informations, je commencerai.
  • Je ne sais pas si j’en suis capable.
  • Je manque de temps pour travailler sur mon projet.
  • J’ai peur du jugement et des critiques.
  • Je ne mérite pas, du coup je ne commence pas.
  • Avant de faire, je voudrais être sûr de réussir.
  • Je manque d’énergie en ce moment.
  • En faisant plus tard, cela sera plus facile.
  • Au fond de moi, je ne sens pas vraiment le besoin de le faire.
  • Etc…

Il est possible qu’il s’agisse d’une excuse passagère, mais quand la procrastination persiste, c’est souvent la manifestation de blocages et de saboteurs inconscients. Ceux-ci peuvent provenir de notre système familial ou d’une vie antérieure.

Ils sont enregistrés dans notre mémoire cellulaire et liés à des expériences difficiles. Du coup, ces blocages et saboteurs inconscient ont souvent une fonction de protection, pour nous éviter de revivre une expérience douloureuse du passé, soit de nos ancêtres ou de nous-même, comme par exemple : un échec, une déception, une situation où nous ou nos ancêtres ont été confrontés au ridicule, à la condamnation, voire même tués.

La procrastination peut être aussi reliée à des sentiments de culpabilité et de honte que nous portons, consciemment ou inconsciemment. Elle peut avoir également un lien avec la loyauté familiale, car derrière cela se cache la peur de trahir les siens, ce qui engendre un fort conflit intérieur entre notre propre souhait/désir et les valeurs instaurées dans la famille.

Du coup, on est loyal pour ne pas trahir et risquer de perdre l’appartenance au système familial. En effet, l’appartenance est un besoin essentiel de l’être humain.

La constellation familiale est un outil formidable pour mettre la lumière sur ces influences inconscientes en rapport avec la procrastination et pour transformer les traumatismes liés.

Si vous vous reconnaissez dans cette thématique, essayez peut-être d’y voir plus clair et de la transformer grâce à la constellation familiale.

Bien à vous,

Anneliese

 

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